Khasiat dan Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

Apa sajakah manfaat buah melon bagi kesehatan? Buah yang satu ini begitu populer di masyarakat khususnya di bulan puasa seperti saat ini. Rasanya yang segar dan kandungan airnya yang cukup banyak membuat buah ini diburu banyak orang untuk disajikan sebagai makanan pelangkap buka puasa maupun sahur. Manfaat buah melon sendiri sudah teruji dapat mengobati berbagai jenis pernyakit mulai dari

Read More

Foto Mesra Adjie Notonegoro dan Mudji Massaid Beredar di Internet

Foto Mesra Adjie Notonegoro dan Mudji Massaid Beredar di Internet. Jagad hiburan Indonesia kembali dihebohkan dengan kemunculan foto mesra mirip artis. Berbeda dengan sebelumnya, kali ini foto mesra yang muncul mirip desainer Adjie Notonegro dan Mudji Massaid.

Foto itu saat ini menjadi buah bibir masyarakat. Ada tiga foto yang ada di Tabloid Femme.


Salah satu fotonya terlihat sosok mirip

Read More

Khasiat dan Manfaat Daun sirsak

Manfaat daun sirsak dan khasiat daun sirsak | Mungkin kita sudah banyak yang tahu tentang buah sirsak yang memiliki rasa manis dan agak asem ini. Buah yang dagingnya berwarna putih dan berserat ini selain rasanya yang lezat ternyata buah ini juga mempunyai kandungan vitamin yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita. Tapi dari kebanyakan orang di indonesia ternyata kurang mengerti bagaimana cara pemanfaatan buah ini. Indonesia sebagai negara tropis dan memiliki populasi pohon sirsak yang banyak ternyata pemanfaatanya hanya sekedar buahnya saja, hal ini di karenakan karena kurangnya pengetahuan dari masyarakat kita. Mungkin kebanyakan orang tidak banyak yang menetahui bahwa selain buahnya ternyata ada satu bagian dari buah sirsak yang sangat bernanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Dalam hal ini yang saya maksud adalah daun sirsak, mungkin sebagian dari anda masih ada yang tidak percaya maupun heran tentang manfaat daun sirsak ini hal ini.

Tapi tenang anda tidak perlu heran mengapa khasiat daun sirsak sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan manusia. Perlu anda ketahui ternyata dalam daun sirsak mengandung acetogenins, annocatin, annocatalin,  annohexocin. annonacin, annomuricin, anomourine, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleid acid, muricapentosin. Senyawa ini sangat berguna untuk mengobati penyakit maupun meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan ini kita sama-sama saling berbagi wawasan ternyata tidak hanya buahnya ataupun pohonya daunya pun masih mempunyai banyak manfaatnya. Dalam hal ini bikin betah akan berbagi pengetahuan tentang manfaat daun sirsak untuk mengobati penyakit.

Manfaat Daun sirsak

Manfaat Daun sirsak

1. Mengobati penyakit kanker :
   Banyak dari kita yang berobat ke barbagai dokter dan menghabiskan banyak dana untuk mengobati penyakit yang mematikan ini,dan hal ini terkadang maasih belum berhasil juga. Namun perlu anda tahu ternyata daun sirsak dapat digunakan untuk mengobati penyakit kanker. Hal ini diketahui dari suku tribes di amazon sekitar tahun 90-an yang lalu, khasiat daun sirsak ini untuk mengobati kanker. Paertama ambil sekitar 20 lembar daun sirsak cuci hingga bersih kemudian rebus dengan sekitar lima gelas air, rebuslah hingga mendidih dan tinggalkan menjadi sekitar 3 gelas saja. Seetelah itu gunakan air rebusan tersebut setaiap hari minimal 3 kali dalam sehari. Sangat mudah kan? Ramuan ini sudah banyak yang mengakui kemujarabanya jadi anda tak usah ragu dan kawatir,karena daun sirsak ini sangat ampuh tuk mengobati penyakit kanker.
2. Menurunkan kadar asam urat :
   Selain untuk mengobati penyakit kanker ternyata manfaat daun sirsak juga dapat di gunakan untuk menurunkan kadar asam urat yang tinggi. Rebuslah daun sirsak dengan air kemudian minumlah air rebusan tersebut secara teratur insya alloh bagi anda yang mempunyai kadar asam urat yang tnggi dalam tubuh hal ini sangat membantu.
3. Mengobati eksim reumatik :
   Bagi anda yang mempunyai penyakit reumatik sekarang tidak usah kawatir lagi,karena ternyata daun sirsak juga dapat di gunakan untuk mengobato penyakit ini. Caranya pun juga cukup mudah yaitu ambil beberapa daun sirsak kemudian tumbuklah hingga halus kemudian tempelkanlah tersebut pada bagian tubuh anda yang sakit. Sangat mudah dan murah kan.

Begitu banyak manfaat daun sirsak yang tarkandung dalam daun sirsak ini yang tentunya tidak saya jelaskan semuanya. Berbagai tanaman di sekitar kita ternyata banyak mempunyai manfaat bagi kesehatan. Dan hal ini juga sangat mudah kita dapatkan dan juga murah tentunya. Namun terkadang kita kurang peka dengan keadaan di sekitar kita sebagai manusia kita terkadang hanya bisa merusak alam di sekitar kita. Jadi mulai sekarang kita harus lebih peka terhadap keadaan di sekitar kita. Terkadang obat yang berasal dari alam sangat berkasiat bagi kesehatan kita contohnya saja ini yaitu khasiat daun sirsak yang begitu luar biasa.

Semoga ini dapat bermanfaat bagi anda dan juga sedikit menambah pengetahuan kita tentang kegunaan dari manfaat daun sirsak ini. Tidak ada salahnya anda menggunakan obat-obatan herbal ini yang tentunya tanpa efek samping.

Read More

Dua Prajurit Gay Menikah di Pangkalan Militer AS

Dua Prajurit Gay Menikah di Pangkalan Militer AS. Dua prajurit gay Amerika Serikat menjadi pasangan suami-istri pertama yang menikah di pangkalan militer. Penyelenggaraan upacara hingga resepsi diadakan di Pangkalan Bersama McGuire-Dix-Lakehurst di New Jersey.

Sersan Erwynn Umali dan rekannya, Behrens Will, menikah di pangkalan tempat Umali, anggota aktif dari Angkatan Udara, ditempatkan.

Read More

Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Cara menghilangkan bau mulut saat sedang berpuasa memang merupakan suatu hal yang wajar. Bau nafas yang kurang sedap disebabkan karena seharian penuh kita tidak makan maupun minum sama sekali. Jika anda berada dalam keadaan seperti ini tentunya anda akan merasa kurang nyaman saat sedang bercakap cakap dengan teman anda. Bau nafas yang kurang sedap dapat disebabkan oleh dua faktor utama yaitu

Read More

Klasemen Sementara Pertadingan Sepakbola Olimpiade London 2012

Klasemen Sementara Pertadingan Sepakbola Olimpiade London 2012. Berikut ini klasemen sementara pertandingan sepak bola olimpiade london 2012 yang disiarka di RCTI dan TVRI.





Group A

RkTeamMPPts

1



Great Britain

37
2



Senegal

35
3



Uruguay

33
4



UA Emirates

31




 

Group B

RkTeamMPPts

1



Mexico

37
2



Korea

35

Read More

Jadwal Lengkap Pertandingan Sepak Bola Olimpiade London 2012

Jadwal Lengkap Pertandingan Sepak Bola Olimpiade London 2012. Tahun ini, pemirsa TV di Indonesia bisa menonton gratis pertandingan Olimpiade 2012 di stasiun TV publik TVRI dan RCTI. Selain itu, beberapa pertandingan cabang olahraga lainnya akan di-relay oleh RCTI dan TVRI.

Berikut Ini Jadwal Lengkap Pertandingan Sepak Bola Olimpiade London 2012 di RCTI dan TVRI :



Jadwal Pertandingan

Read More

Kata-kata Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri Terbaik

Kata-kata Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri. Setelah sebulan penuh melakukan ibadah puasa, tibalah waktunya bagi setiap orang muslim untuk bergembira, menyambut datangnya hari kemenangan Idul Fitri. Di hari yang suci itu marilah kita lapangkan dada, membuka pintu maaf atas segala kesalahan dan kekhilafan yang selama ini telah kita lakukan. Namun ada kalanya ketika kita ingin meminta maaf

Read More

Hasil Perolehan Medali Olimpiade London 2012 - Terbaru

Hasil Perolehan Medali Olimpiade London 2012 - Terbaru. Olimpiade 2012 diselenggarakan di London, Inggris yang dimulai tanggal 27 Juli 2012. 5 Negara terkuat di dunia siap mempertahankan medali seperti Cina, Amerika Serikat, Rusia, Inggris, dan Jerman.

London akan menjadi kota pertama yang secara resmi mengadakan Olimpiade modern sebanyak tiga kali, setelah tahun 1908 dan 1948. London terpilih

Read More

Hukum Mimpi Basah Setelah Sahur

Hukum Mimpi Basah Setelah Sahur. Apabila kita sedang berpuasa, melakukan sesuatu yang membatalkan puasa tanpa kesadaran atau tanpa kesesengajaan, misalnya makan atau minum, maka puasanya tidak batal karena dilakukan tanpa kesengajaan atau tanpa kesadaran.

Mimpi basah terjadi tanpa niat dan tanpa kesengajaan orang yang mengalaminya. Mimpi basah terjadi karena proses biologis ketika kapasitas

Read More

Awas! Bahaya Minum Air Mineral Kemasan Botol

Bahaya Minum Air Mineral Kemasan Botol. Minum air mineral dalam kemasan botol sering kali dipilih karena kepraktisannya. Namun, sebaiknya Anda berpikir ulang setelah membaca ulasan ini.

Botol plastik menjadi ancaman serius bagi kesehatan Anda. Molekul-molekul plastik bahan kimia berbahaya bagi air tersimpan di dalamnya. Termasuk kimia ftalat yang digunakan untuk melembutkan botol.


Terpapar

Read More

Tips Cara Meninggikan Badan Secara Efektif

Cara Meninggikan Badan Secara Efektif - Saat ini banyak orang yang menginginkan tubuh yang tinggi semampai nan ideal, itu adalah mimpi alami bagi setiap orang namun bagai manakah cara meninggikan badan secara aman dan efektif? Ini adalh suatu pertanyaan yang sering kita dengar bagi setiap orang yang ingin meninggikan postur tubuh mereka yang kurang ideal, saat saat remaja adalah saat yang paling pas untuk meninggikan badan jadi ubah pola hidup anda yang kurang baik agar mendapatkan apa yang anda inginkan, masa masa remaja adalah saat yang pas untuk tips cara meninggikan badan secara optimal, karena pada saat remaja adalah masa masa pubertas dimana jumlah hormonnya terbanyak dan aktif.

Tinggi badan ideal laki laki adalah 160-165 masa pertumbuhan laki laki sampai umur 20 tahun dan tinggi badan ideal bagi wanita adalah 155-160 dan masa pertumbuhan sampai umur 17 tahun, namun ada sumber yang mengatakan usia pertumbuhan itu umur 24 -25 itu memang bisa tapi pertumbuhannya lambat sekali, karena pada usia tersebut hanya bisa mengeras tidak bisa untuk memanjang, nah.. bagi kamu yang masih remaja segera optimalkan pertumbuhan kamu agar tidak menyesal di hari kemudian, berikut ini adalah tips cara meninggikan badan secara efektif :

Cara Meninggikan Badan

Cara Meninggikan Badan

Tips Meninggikan Badan Secara Efektif dari bikin betah.

1. Olah raga yang teratur dan biasakan untuk berdiri :
   Olah raga adalah aktifitas tubuh yang paling baik untuk menjaga setamina tubuh dan untuk meninggikan badan karena semua bagian tubuh akan mengalami perkembangan , Olahraga yang baik untuk menambah tinggi badan diantaranya basket, berenang, loncat tali dan lain-lain.
2. Makan makanan yang bernutrisi dan bervitamin :
   Setelah anda berolahraga dan setiap waktu makan usahakan anda makan makanan yang 4 sehat 5 sempurna , Atau kalau nggak setidaknya selalu sediakan menu sayuran terutama yang mengandung zat besi dan kalsium dalam menu makanmu. Seperti bayam, sawi dan lain-lain.
3. Minum susu setiap hari :
   Jangan lupa untuk minum yang berkalsium seperti susu karena itu sangat membantu anda untuk cara meninggikan badan. karena saat anda selesai berolah raga keadaan tulang tulang yang tumbuh akan menjadi kosong dan untuk memperkuat tulang adalah dengan minum susu.
4. Hindari begadang :
   Beraktifitas yang aktif memang baik tapi kalu berlebihan akan menjadi tidak baik. Usahakan tidur selama 8 jam selama sehari karena istirahat yang cukup mengeluarkan hormone yang banyak untuk pertumbuhan, hindari begadang karena akan mengganggu pertumbuhan.
5. Hindari pikiran stress :
   Saat kita mengalami stres secara tidak sengaja kita akan menjadi malas untuk ngapa ngapain termasuk makan,tapi saya punya solusi kalau anda sedang stres jadi hilangkan stress dengan membiasakan untuk makan biar bermanfaat, dan bila anda stress akan mempengaruhi pertumbuhan anda.
6. Tetap semangat dan berdoa :
   Nah dalam proses yang terakhir ini juga penting karena dengan berdoa kepada zat pencipta yaitu tuhan yang maha esa agar semua permintaan anda terkabul. Dan tetap semangat untuk menjalani proses proses diatas.

Nah itu adalah tips cara meninggikan badan secara efektif bagi anda yang ingin meninggikan badan secara efektif dan aman bagi anda, karena bila keinginan anda terkabul pasti anda akan senang juga kan, mulai sekarang anda terapkan tips tips diatas agar semuanya menjadi kenyataan, jadi tetap semangat dan terus berusaha , semoga tips ini bermanfaat bagi anda, terima kasih.

Read More

Manfaat Keju Mecegah Resiko Diabetes

Keju merupakan salah satu jenis makanan yang menyehatkan karena dibuat dari bahan dasar susu. Manfaat keju sangat baik bila dikonsumsi anak-anak karena mengandung banyak protein yang baik bagi pertumbuhan. Ada sebuah penelitian baru yang berhasil mengungkapkan jika keju mampu menjauhkan kita dari diabetes tipe 2. Jika seseorang rutin mengkonsumsi keju maka akan terhindar dari 12 persen terkena

Read More

Aneh, Kemaluan Pria Ini Dicuri Saat Sedang Tidur

Kemaluan Pria Ini Dicuri Saat Sedang Tidur. Pencuri sering menyusup saat pemilik rumah sedang tidur, agar lebih leluasa mengambil barang curian. Namun kalau barang yang dicuri adalah kemaluan si pemilik rumah seperti yang terjadi di China, mustahil kalau sampai tidak terbangun.

Fei Lin (41 tahun), memang terbangun ketika 4 orang pencuri masuk dan mengambil alat vitalnya, entah dengan alat apa

Read More

4 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami. Jerawat yang telah sembuh biasanya meninggalkan bekas kehitaman dan bekas kemerahan Hal itu tentu mengganggu penampilan. Untuk mengatasinya, cobalah beberapa cara alami ini.

Tidak hanya jerawat, bekasnya pun sering kali membuat penampilan terganggu. Bekas jerawat berwarna hitam biasanya paling mudah disembuhkan dengan krim yang mengandung pemutih.

Read More

5 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami. Saat ini memang telah banyak cara mudah dan praktis untuk memutihkan gigi yaitu menggunakan bleaching gigi. Namun, bagi sebagian orang, mereka merasa tidak cocok menggunakan produk pemutih gigi tersebut. Mereka sering merasakan ngilu dan sakit gigi ketika menggunakannya.

Daripada memaksakan menggunakan bleaching gigi, beralihlah dengan cara-cara

Read More

4 Tips Agar Bibir Merah Secara Alami

Tips Agar Bibir Merah Secara Alami. Tidak sedikit wanita yang merasa warna bibir mereka terlalu gelap atau hitam. Anda termasuk? Berikut ini empat cara alami untuk membuat warna bibir jadi lebih cerah.

Dikutip dari Lookbeauty, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan warna kulit pada bibir gelap atau hitam. Penyebab paling umum adalah diet yang tidak sehat, merokok, penggunaan lipstik berlebihan

Read More

4 Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah Saat Berpuasa

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah Saat Berpuasa. Selama puasa bibir kering dan pecah-pecah merupakan masalah yang kerap dialami. Telah banyak minum air putih pada jam buka puasa dan sahur serta sudah menggunakan lip gloss, tidak juga membuat kondisi bibir lebih baik.

Dirangkum dari iVillage, berikut ini cara membuat bibir lebih lembab dan terhindari dari kering serta pecah-pecah.


1.

Read More

Resep Menu Berbuka Puasa Enak

Menu berbuka puasa yang enak apa yaa?? | Bulan ramadhan yang telah kita tunggu tunggu, kini sudah datang, tentunya kita akan menjalani puasa dan stamina kita harus tetap terjaga apabila kita mengkonsumsi makan makanan yang sehat, tidak perlu mahal dan mewah untuk berbuka puasa tapi harus yang banyak mengandung kaya serat dan vitamin untuk menambah stamina tubuh kita, agar kita tidak lesu dalam menjalani kegiatan kita sehari hari. Puasa adalah kewajiban bagi setiap muslim oleh sebab itu kita harus rajin-rajin untuk berpuasa.

Karena bila kita mengkonsumsi makanan dan minuman yang kurang sehat maka kita akan terlihat lesu dan kuranng semangat untuk menjalankan perintah Nya untuk berpuasa. Saat tengah hari adalah saat kita mencapai puncak lapar kita, setelah terlewat beberapa jam dan saatnya ngabuburit, itu tidak akan terasa. Di bulan ramadhan ini kita harus mencoba berbagai resep menu berbuka puasa agar kita semakin giat untuk berpuasa dan anda akan berpikir besok menu atau resep berbuka puasa apalagi ya untuk berbuka puasa?

Saat adzan maghrib berkumandang tentu selesailah tugas kita untuk berpuasa dan waktunya untuk berbuka, saat pertama kita berbuka puasa tentu kita tidak langsung makan hidangan utama namun makan yang manis manis, agar lambung kita tidak sakit. Kali ini bikin betah menghadirkan beberapa resep menu berbuka puasa yang wajib untuk anda coba.

Menu Buka Puasa dengan dengan Es campur durian

Menu Berbuka Puasa

Menu Berbuka Puasa

Bahan-bahan/bumbu-bumbu :

• 100 gram kelapa muda, dikerok melebar
• 100 gram kolang-kaling, potong panjang
• 100 gram alpukat, dikerok melebar
• 100 gram nanas, dipotong-potong
• 1 buah mangga, dipotong 1,5x1,5 cm
• 3 buah nangka, dipotong 1,5x1,5 cm
• 5 biji durian
• 500 gram es serut
• 75 ml susu ketan manis putih

Sirup Merah:

• 300 ml air
• 200 gram gula pasir
• 1 tetes pewarna merah tua

Cara pengolahan menu berbuka puasa es campur durian :

1. Sirup merah: rebus air, gula pasir, dan pewarna merah tua sambil diaduk sampai mendidih di atas api kecil.
2. Sajikan buah-buahan, es serut, sirup merah, dan susu kental manis putih.

Untuk 5 porsi
Es campur durian ini berasal dari blitar, jawa timur. Minuman segar ini terdiri dari berbagai macan buah yang disajikan dengan susu kental manis dan sirup merah yang sangat menggoda untuk anda coba.

Untuk menu berbuka puasa utamanya adalah Sop buntut sapi yang wajib anda coba.

Bahan :

• Buntut Sapi ½ kg
• Wortel 6 bh, potong * 3 cm belah dua memanjang
• Kentang 3 bh, potong dadu
• Daun Seledri cincang halus
• Irisan Bawang Merah goreng
• Mentega 3 sdm

Bumbu :

• 3 siung bawang putih
• Lada butir sesuai selera
• Biji Pala * 1 cm
• Garam secukupnya
• Penyedap rasa secukupnya
• Gula pasir 1 sdt
• Kayu Manis 1 cm
• Cengkeh 5 bh

Cara Membuat Menu Buka Puasa :

1. Rebus buntut sapi selama + 1 jam atau sampai daging agak empuk.
2. Haluskan bawang putih, lada, biji pala dan garam lalu goring dalam mentega
3. Masukan cengkeh dan kayu manis, setelah harum angkat lalu masukan pada rebusan buntut sapi.
4. Masukan wortel dan kentang, rebus sampai matang
5. Masukan daun seledri, penyedap rasa dan gula
6. Aduk rata, matikan api dan taburi dengan bawang merah goreng.

Hemm… enak kan,,! resep menu berbuka puasa diatas wajib untuk anda coba dan untuk menambah koleksi makan dan minuman untuk buka puasa anda. Selamat mencoba dan selamt menjalankan ibadah puasa.

Read More

Manfaat Buah Manggis Cegah Berbagai Pernyakit

Manfaat buah manggis - Buah-buahan merupakan salah satu makanan sehat yang penting untuk kita konsumsi sehari-hari. Di dalam buah terkandung berbagai vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Bagi anda para penggemar buah-buahan pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya buah manggis. Tapi tahukah anda jika buah manggis memiliki manfaat untuk menangkal berbagai pernyakit

Read More

Khasiat Manfaat Kurma Terutama Puasa

Manfaat kurma atau khasiat kurma - Dalam nuansa ramadhan seperti ini tentunya kita tidak asing lagi degan buah kurma. Buah yang berasal dari Negara arab ini sering menjadi pilihan pada saat berbuka puasa oleh kebanyakan orang muslim. Kurma mempunyai rasa yang sangat manis jadi tidak salah lagi kalau kurma menjadi menu wajib yang harus selalu ada pada saat berbuka puasa. Bagi umat islam makan buah kurma pada saat berbuka juga merupakan sunnah karena Rosulloh selalu makan kurma terlebih dahulu saat berbuka. Oleh karena itu saat ramadan seperti ini belum lengkap rasanya kalau saat buka tidak ada kurma, lalu sebenarnya apa manfaat kurma untuk buka puasa? Beberapa pernyataan tersebeut sering kita temui.

Buah kurma ini sangat mempunyai banyak ke istimewaan ( 1001 Manfaat Kurma ) dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia. Menurut sumber yang saya baca ternyata setiap 100gram biji kurma mengandung sekitar 34mg magnesium dan juga zat gizi niasin 2,2mg yang berfungsi membantu pelepasan energy dari makanan dan menjaga supaya pencernaan dalam tubuh tetap terjaga sedangkan zat niasin berfungsi mencegah dan melawan penyakit jantung. Bagi para penderita penyakit maag ternyata buah ini sangat bermanfaat dan sebaiknya anda mengkonsumsinya saat sahur dan berbuka puasa.

Manfaat Kurma

Manfaat Kurma

Secara umum mari kita bahas sedikit tentang manfaat / khasiat kurma bagi kesehatan, yang pastinya berkaitan dengan manfaat saat berbuka puasa.

Khasiat Manfaat Kurma Terutama Saat Puasa dari bikin betah :

1. Buah kurma sebagai sebagai sumber energy. dalam hal ini di sebabkan karena kurma mengandung glukosa yang sangat tinggi.maka kurma sangat cocok di konsumsi saat berbuka puasa kareana dapat menggantikan kalori kita yang berkurangg sesudah puasa sehari penuh.
2. Kurma juga berkhasiat menlancarkan metanolisme tubuh karena kandungan gula,lemak dan,vitaminnya sangat bermanfaat bagi kelancaran metabolisme. Dan juga cocok bagi para orang yang sedang diet,
3. Dapat mencegah dan melawan penyakit jantung karena kurma mengandung zat niasin. Oleh karena itu kalau anda ingin mempunyai jantung yang sehat perbanyak mengkonsumsi kurma. Rendam buah kurma selama semalam dengan air kemudian minumlah ramuan tersebut 2x dalam seminggu.
4. Tanpa kita sadari ternyata kurma dapat di gunakan untuk mengobati diare dan kanker perut selain tidak memiliki efek samping kurma mudah di cerna.
5. Kurma juga dapat di gunakan untuk menyen=mbuhkan penyakit yang berhubungan dengan usus. Ini di sebabkan karena kurma mengandung zat nikotinat yang berfungsi mengontrol bakteri dalam usus.
6. Selain itu kurma juga sangat ampuh di gunakan sebagai penawar alcohol,gosok dan rendam kurma selama satu malam.kemudian gunakan ramuan tersebut sebagai penawar alcohol.

Itu tadi beberapa manfaat dan khasiat kurma bagi kesehatan dan bagi menu berbuka puasa. Terlebih saat puasa di pastikan perut kita akan tidak terisi makanan dan minuman selama 12 jam karena itu kita membutuhkan makanan yang banyak mengandung energy dan dapat menstabilkan pencernaan tentunya buah kurma ini dapat menggantikan semua itu. Oleh karena itu usakan selalu sediakan kurma saat sahur ataupun berbuka puasa kalau bisa jadikanlah ini menjadi menu wajib bagi anda.

Demikianlah manfaat kurma bagi kesehatan tubuh anda dan sebagai makanan berbuka puasa. Sebisalah anda sangat menjaga kesehatan tubuh anda saat menjalankan ibadah puasa. Dan plihlah makanan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda. Semoga puasa anda kali ini lancar tanpa ada halangan apapun. Amiin

SELAMAT MENJALANKAN IBADAH PUASA MARHABAN YA RAMADHAN.

Read More

7 Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan

Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan.

Kurma
Selain memenuhi anjuran agama, memakan tiga butir kurma pada saat berbuka puasa juga bagus bagi kesehatan. Sebutir kurma mengandung 31 gram karbohidrat jadi inilah salah satu makanan yang paling baik dalam memberi Anda energi.

Kurma juga memberikan banyak serat yang dibutuhkan tubuh, yang akan membantu pencernaan selama Ramadan. Dengan tambahan kandungan

Read More

Contoh Surat Pengunduran Diri

Contoh surat pengunduran diri - Dalam hal urusan pekerjaan sering terjadi adanya resign yaitu mundur dari suatu pekerjaan. Dan itu pun juga sama halnya dengan melakukan suatu surat lamaran dalam hal resign juga menggunakan surat yang juga dinamakan surat pengunduran diri. Dan juga tidak semua orang mengerti atau bisa membuat surat ini, maka dari itu saya berikan contoh surat pengunduran diri. Mundur dari suatu pekerjaan banyak sekali penyebabnya, dan beragam banget alasan-alasan itu semua. Tapi umumnya pengunduran dari suatu pekerjaan pasti menginginkan sesuatu yang lebih baik ke masa depannya. Pengunduran diri dari suatu pekerjaan sama saja halnya dengan melamar suatu pekerjaan yaitu sama-sama menggunakan surat izin.

Berikut bikin betah berikan 2 contoh surat resign :

Contoh Surat Pengunduran Diri

Pengunduran Diri dari Suatu Pekerjaan

Surat Pengunduran Diri mungkin intinya menyatakan dia sudah tidak bisa bekerja lagi kepada perusahaan itu, dengan menggunakan Contoh Surat Pengunduran Diri dibawah ini mungkin kalian bisa gunakan apabila menginginkan keluar atau pindah suatu pekerjaan.

Contoh Surat Pengunduran Diri

Banyuwangi 10 Februari 2012

Kepada Yth.

HRD Manager

PT. Sukra Kencana

Jl. Melati Merah No. 21

Banyuwangi

Dengan hormat,

Bersama surat ini saya Ilham Jayakusama mengajukan permohonan mengundurkan diri sebagai karyawan PT. Mitra Sejati terhitung tanggal 10 Februari 2012.

Saya ucapkan terima kasih atas kesempatan yang telah diberikan untuk belajar dan bekerja di PT. Sukra Kencana sebagai suatu perusahaan besar di bidang percetakan sebagai Kepala Gudang selama kurang lebih 3 tahun.

Tak lupa saya mohon maaf kepada jajaran manajemen PT. Mitra Sejati apabila terdapat hal-hal yang tidak baik yang telah saya lakukan selama bekerja di PT. Mitra Sejati.

Saya berharap dan berdo’a agar PT. Sukra Kencana dapat terus berkembang dan selalu mendapatkan yang terbaik.

Hormat saya,

Ilham Jayakusama,


Contoh Surat Pengunduran Diri 2

Banyuwangi, 11 Februari 2012

Kepada

Yth. Bapak Pimpinan

PT Kencana

Dengan Hormat

Dengan sangat menyesal, saya mengirimkan surat pengunduran diri ini.

Mohon kiranya surat ini diterima sebagai surat resmi pengunduran diri saya dari

posisi Desainer Web, terhitung sejak tanggal 11 Februari 2012.

Saya mengucapkan terimakasih yang sebesar-besarnya atas kesempatan yang

diberikan sebagai bagian dari PT Kencana selama kurang lebih satu tahun ini. Tak lupa saya mohon maaf kepada semua jajaran manajemen PT Kencana apabila terdapat hal-hal yang tidak baik yang telah saya lakukan selama bekerja di PT Kencana.Semoga PT Kencana akan semakin sukses di masa mendatang.

Bila PT Kencana masih memerlukan tenaga saya pada masa transisi, dengan senang hati Saya akan membantu.

Salam Saya,

Budi Sudarsono

Itulah beberapa Contoh Surat Pengunduran Diri.

Masuk kerja dengan baik-baik, keluar pun juga harus begitu disertai dengan izin baik pula, agar nama baik kita sebagai karyawan tetap terjaga dan tidak menyinggung suatu perusahaan yang pernah kita naungi, mudah-mudahan dengan Contoh Surat Pengunduran Diri diatas kalian bisa gunakan untuk mengundurkan diri. Dan semoga artikel mengenai surat pengunduran diri ini bermanfaat atau berguna buat kalian, sekian terima kasih.

Read More

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami - Dimusim dingin kayak gini biasanya komedo mengintai kita, dan memperburuk penampilan di wajah. Komedo menjadi salah satu momok yang juga ditakuti dalam problem di wajah, apalagi di waktu pagi hari komedo di sekitar hidung akan terlihat banyak dan menjadikan tidak nyaman. Dan pasti kalian yang mengalami ini jadi enggan bertatap muka karena malu disebabkan oleh komedo di wajah.

Dan jangan biarkan komedo ini menindas dan menjajah kalian semua, karena sebenernya banyak macam cara untuk mengusir komedo, yaitu ada dua cara yang pokok : 1. Cara Tidak Alami, dan 2. Cara Alami. Sebelumnya juga pernah diulas blog bikin betah mengenai cara yang tidak alami namun juga dirasa cepat untuk melawan komedo bisa kalian klik disini : cara menghilangkan komedo secara cepat. Dan sekarang giliran cara menghilangkan komedo secara alami yang akan dibahas demi mendapatkan wajah bersih tuntas dari yang namanya komedo.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Kalau saran saya mendingan memang lebih memilih cara alami, karena cara ini adalah yang paling tepat dan tidak akan membahayakan.

Berikut beberapa list cara menghilangkan komedo secara alami dari bikin betah :

1. Putih Telur : Putih telur secukupnya ditaruh di mangkok kecil, kemudian aduk hingga berbusa. Setelah itu oleskan disekitar area wajah berkomedo. Tutp dengan menggunakan tisu. Tunggu hingga mengering. Lalus lepas tisu secara perlahan. Dan lihat di bagian dalam tisu, pasti ada bintik2 komedo yang berhasil diangkat
2. Scrub sayur dan masker kacang : Caranya dengan memblender 1 lembar daun kailan, 1 lembar daun seledri, 1/4 buah apel, dicampur dengan perasan jeruk lemon. Lalu diusapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.
3. Cara menghilangkan komedo secara alami dengan menguapi wajah menggunakan air panas yang sudah dikasih satu sendok makan garam. Tunggu hingga 10 mnit. Uap air garam ini membantu membuka pori-pori, melebarkan pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan juga melancarkan peredarah darah ke kulit.
4. Mencampur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, biarkan selama selang waktu 30 menit, bilas seperti biasa. Lakukan beberapa kali untuk hasil yang maksimal atau sampai komedo bersih tuntas wajah anda.

Empat cara diatas lumayan bagus sebagai cara menghilangkan komedo secara alami dan patut kalian coba demi mengusir komedo dari wajah anda.

Read More

Khasiat dan Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan

Manfaat Timun Suri akan menjadi bahasan pada tips kesehatan kali ini - Tidak terasa ramadhan sudah memasuki hari ke empat. Di bulan ramadhan biasanya orang berbondong-bondong membeli sayur dan buah segar untuk dijadikan hidangan untuk buka puasa. Blewah dan timun suri adalah buah yang paling dicari di bulan puasa. Sepanjang jalan para pedagang musiman menjajakan timun suri dan aneka buah segar

Read More

Cara Menghilangkan Komedo

Cara Menghilangkan Komedo. Sebelum kita membahas Cara Menghilangkan Komedo ada baik nya kita ketahui dulu apa itu komedo. Komedo adalah Kotoran yang  menutupi pori-pori yang biasa berbentuk umumnya kecil dan berwarna hitam atau putih.  Komedo timbul di permukaan kulit wajah akibat terjadinya penumpukan minyak yang berlebih (sebum), serta penumpukan sel kulit mati. Komedo sendiri terbagi menjadi

Read More

Miss Korea Mengaku Operasi Plastik

Miss Korea Mengaku Operasi Plastik. Pemenang kontes kecantikan, Kim Yu-mi, yang memenangkan gelar Miss Korea pada Juli, mengakui bahwa dia tidak terlahir dengan kecantikan secara alami.

Pada sebuah acara hiburan di tvN pada 18 Juli, Kim Yu-mi menceritakan tentang skandal yang terungkap saat sebuah foto lama dirinya beredar di dunia maya setelah kemenangannya di kontes kecantikan tersebut.


Di

Read More

Inikah yang dilakukan Setan Ketika Bulan Puasa ?

Inikah yang dilakukan Setan Ketika Bulan Puasa ?. Saat bulan puasa, setan-setan itu diibelenggu. Kata pak ustadz, setan-setan itu gak akan muncul kalau lagi bulan puasa. Nah, pertanyaannya, ke mana kah si setan-setan ini kalau lagi bulan puasa? Apakah mereka cuti dari kerjaannya sehari-hari? Biar tahu jawabannya, baca artikel yang satu ini!

1. Kuntilanak
Udah sekitar 11 bulan kuntilanak

Read More

7 Alasan Wanita Menyukai Bad Boy

Alasan Wanita Menyukai Bad Boy. Pria nakal tak berarti membuat wanita mati rasa. Justru, tipe pria seperti mereka menjadi daya tarik yang difavoritkan.

Bagi sebagian besar wanita, pria yang nakal lebih difavoritkan. Kenakalan yang secara gamblang diketahui wanita menjadi daya pikat mereka. Lalu, apa sebenarnya faktor yang menyebabkan wanita lebih menyukai bad boy? Ini dia jawabannya, seperti

Read More

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang - Hampir semua bagian dari pohon pisang bisa kita manfaatkan mulai dari akar batang sampai daunnya. Tapi yang tidak bisa kita anggap remeh adalah pada bagian jantung pisang. Banyak kalangan yang menganggap jantung pisang adalah makanan kelas bawah yang hanya dikonsumsi oleh masyarakat yang kekurangan. Jika anda masih berfikiran seperti itu, maka anda salah besar. Berbagai

Read More

5 Hal yang Dilakukan Terhadap Barang Peninggalan Mantan

Hal yang Bisa Dilakukan Terhadap Barang Peninggalan Mantan. Putus cinta adalah fase paling tidak menyenangkan dalam menjalin sebuah hubungan asmara. Banyak wanita yang mengalaminya dan merasa sulit untuk melupakan kenangan-kenangan bersama mantan. Berbagai cara pun pasti akan dilakukan oleh mereka untuk bisa move on.

Namun, apakah yang harus dilakukan bila masih ada beberapa barang mantan yang

Read More

Pasangan Disarankan Tetap Rutin Bercinta Saat Ramadan Agar Tak Stres

Tetap Rutin Bercinta Saat Ramadan Agar Tak Stres. Menahan nafsu birahi, merupakan salah satu godaan orang yang sedang berpuasa. Menurut seksolog Zoya Amirin, agar gairah itu tidak muncul tiba-tiba dan malah membatalkan puasa, pasangan sebaiknya tetap rutin bercinta di bulan Ramadan.

Zoya menyarankan hal tersebut bukan tanpa alasan. Seksolog cantik itu menjelaskan, seks merupakan hal yang

Read More

Tips Agar Mulut Tidak Bau Naga Selama Berpuasa

Agar Mulut Tak Bau Naga Selama Berpuasa. Orang jadi pendiam ketika berpuasa selain karena lapar, bisa jadi karena khawatir bau mulutnya mengganggu lawan bicara. Masalah ini umum ditemui selama bulan puasa. Agar tak cemas dihantui bau mulut selama bulan Ramadhan, ada beberapa hal yang dapat dilakukan.

Menurut penelitian, cairan pencernaan tetap keluar meski tidak ada makanan selama puasa. Hal

Read More

Cara Menghilangkan Bau Mulut di Bulan Puasa

Cara menghilangkan bau mulut di bulan puasa - Saat menjalani puasa pasti banyak orang mengalami yang namanya dengan bau nafas tak sedap, karena seharian tidak makan dan minum menyebabkan Nafas menjadi kurang sedap dan ini bisa disebabkan karena 2 faktor, yaitu masalah mulut dan kesehatan pencernaan. Jadi penyebab bau mulut bukan karena masalah mulut namun juga bisa akibat dari saluran pencernaan Kalian.

Dan dalam keadaan ini pasti, membuat ketidaknyamanan seseorang terutama bila saling berbicara agak dekat, atau membuat seseorang menjadi tidak PD, serta membuat rasa was-was akan menganggu orang lain dengan bau nafas itu. Namun setiap masalah pasti ada solusinya begitu juga dengan bau mulut ini pasti ada cara menghilangkan bau mulut, yakni dengan banyak mengkonsumsui buah-buahan ataupun sayur-sayuran. Kepingin tahu contoh buah atau sayuran ? berikut contoh makanan yang dianjurkan untuk menghilangkan bau mulut.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Berikut makanan yang harus dikonsumsi baik saat kalian sahur atau berbuka sebagai cara menghilangi bau mulut dari bikin betah :

1. Yoghurt :
   Menurut suatu penelitian terkini telah menemukan, bahwa konsumsi yoghurt setiap hari bisa mengurangi bau mulut. Yoghurt bisa mengatasi bakteri penyebab bau mulut. yogurt ini juga bisa mengurangi Plak dan penyakit gusi. Dan, usahakan yoghurt yang kalian konsumsi tidak berasa / tanpa gula (plain yoghurt).
2. Apel, Wortel dan Seledri :
   3 macam sayur & buah ini sangat baik dalam cara menghilangkan bau mulut. Dan kalian bisa menjadikan satu dengan cara dibuat Juz. Pada intinya semua macam aneka buah & sayur yg mempunyai kandungan serat banyak bisa mengatasi aroma bau mulut yang bau.
   
   Kata seorang Ahli gizi yang bernama Cynthia Sass, plak pada gigi akan mengalami perkembangan terus di dalam mulut yang menyebabkan bau mulut tak sedap. Oleh sebab itu Cynthia Sass manyarankan konsumsi makanan yang bisa meningkatkan produksi air liur untuk mengatur atau tetap menjaga supaya mulut tetap lembab dan membersihkan disekitar area mulut.
   
   Ahli gizi Cynthia juga menganjurkan supaya selalu rutin membersihkan gigi terutama sesudah makan ayam dan sereal. Makanan jenis ini sering kali akan menyelip disela-sela gigi dan sekitar mulut yang kemudian bisa menyebabkan nafas bau.
3. Makanan yang kaya kandungan Vitamin C :
   Seperti jeruk, melon dan stroberi adalah makanan buah yg banyak mengandung dengan vitamin C. Vitamin C ini adalah penangkal bakteri penyebab bau di mulut. Vitamin C ini juga sangat baik untuk dikonsumsi supaya kita terhindari dari penyakit gusi yang juga merupakan faktor penyebab bau nafas.

Itu saran dari bikin betah mengenai cara menghilangkan bau mulut di saat menjalani puasa. Selamat mencoba dan  Semoga ibadah puasa anda bisa terlaksana dengan baik.

Read More

Sakit Maag Bisa Sembuh Dengan Berpuasa

Sakit Maag Bisa Sembuh Dengan Berpuasa. Umumnya penderita maag ragu untuk berpuasa karena takut penyakitnya kambuh. Tapi ternyata puasa justru bisa menyembuhkan sakit maag seseorang.

Pada saat berpuasa seseorang tidak akan makan dan minum selama kurang lebih 14 jam, yang berarti selama waktu tersebut sistem pencernaan tubuh tidak akan menerima makanan dan minuman.

Sebuah penelitian di Paris

Read More

Puasa Dapat Memperpanjang Masa Subur Wanita

Puasa Dapat Memperpanjang Masa Subur Wanita. Puasa memiliki banyak manfaat kesehatan. Penelitian menemukan bahwa berpuasa atau membatasi asupan kalori dapat memperpanjang masa subur wanita. Selain itu, puasa juga membuat wanita menghasilkan lebih banyak sel telur.

Para peneliti dari Harvard yang bekerja sama dengan Massachusetts General Hospital (MGH) menemukan bahwa membatasi asupan kalori

Read More

3 Kondisi Kesehatan yang Banyak Dikhawatirkan Saat Puasa

Kondisi Kesehatan yang Banyak Dikhawatirkan Saat Puasa. Beberapa hari ke depan masyarakat muslim melakukan ibadah berpuasa di bulan Ramadan. Meski begitu ada 3 kondisi yang banyak dikhawatirkan orang mengenai kesehatannya saat berpuasa.

Ada 3 kondisi yang banyak dikhawatirkan orang ketika ia menjalani ibadan puasa, yaitu :


1. Maag
Banyak orang yang khawatir maagnya akan kambuh jika ia

Read More

5 Fakta Unik Seputar Mimpi

Fakta Unik Seputar Mimpi. Mimpi bisa menjadi menyenangkan dalam kehidupan seseorang, tetapi juga bisa mengejutkan, menakutkan atau menarik. Ada yang percaya bahwa mimpi adalah pesan dari Tuhan, tapi ada juga yang menganggapnya hanya sebagai bunga tidur. Di luar semua itu, ada beberapa fakta yang unik seputar mimpi.

Berikut beberapa fakta unik seputar mimpi, seperti dilansir boldsky :


1. Tak

Read More

Mana Lebih Baik Konsumsi Roti atau Nasi?

Konsumsi Roti atau Nasi?. Banyak perbedaan pendapat dalam mengkonsumsi roti dan nasi. Ada yang mengatakan bahwa nasi bisa membuat Anda gemuk, tapi ada pula yang bilang kalau roti sulit dicerna. Jadi, mana yang lebih baik? Untuk mengetahui jawabannya, simaklah uraian berikut seperti dikutip dari situs Bold Sky.


1. Karbohidrat
Kedua makanan ini mempunyai kandungan karbohidrat yang berbeda. Nasi

Read More

Cara Sehat Buka Puasa dengan Kurma & Air Kelapa

Cara Sehat Buka Puasa dengan Kurma & Air Kelapa. Tak sedikit dari kita yang merasakan perut kembung atau perih setelah berbuka puasa. Rasa yang membuat perut tak nyaman itu, umumnya disebabkan karena adanya maag, gangguan pencernaan lainnya atau pilihan makanan yang kurang tepat.

Setelah seharian tidak diisi makanan, lambung memang lebih rentan mengalami gangguan. Agar perut tetap nyaman saat

Read More

10 Tips Agar Tubuh Tetap Fit Selama Berpuasa

Tips Agar Tubuh Tetap Fit Selama Berpuasa. Selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan sekitar 14 jam. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan pola tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik. Simak sepuluh tips sehat selama puasa seperti yang dikutip dari About.

1. Konsultasi Dokter
Sebelum mulai berpuasa, ada baiknya untuk mengonsultasikan

Read More

Cara Alami Atasi Bau Mulut Saat Berpuasa

Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa. Saat berpuasa, masalah bau mulut sering terjadi dan terkadang membuat seseorang menjadi tidak percaya diri ketika berbicara. Sebelum mencari tahu cara untuk meminimalisir bau mulut, Anda perlu tahu kenapa napas cenderung berbau tak sedap saat berpuasa.

Dijelaskan praktisi gaya hidup sehat dr. Phaidon L. Toruan, saat berpuasa otomatis kita kurang

Read More

Wah, Makin Banyak Pria Beli Kosmetik Wanita

Makin Banyak Pria Beli Kosmetik Wanita. Sama seperti wanita, kini para pria pun lebih perhatian pada perawatan kulit. Terbukti, industri produk perawatan pria naik 420 persen sejak 2010.

Nampaknya, antusiasme para pria yang ingin merawat diri tidak sebanding dengan kuantitas produk. Hingga, kaum Adam tersebut harus membeli produk kosmetik khusus wanita.

Fakta tersebut dipaparkan oleh website

Read More

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Sehat

Manfaat jeruk nipis untuk diet sehat - Lemak merupakan salah satu momok paling berbahaya dan dapat mengakibatkan berbagai masalah bagi kesehatan kita. Penimbunan lemak yang berlebih menyebabkan kegemukan dan bila terjadi secara terus menerus maka akan mengakibatkan berbagai pernyakit kronis seperti takanan darah tinggi bahkan serangan jantung. Lemak yang berlebih tentunya membuat tubuh ini

Read More

Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012

Ucapan selamat puasa ramadhan 2012 yang menarik, saat bulan ramadhan tiba pasti banyak diantara sobat semua saling kirim-kiriman ucapan selamat menjalankan puasa baik untuk teman, ortu, atau saudara. Dan ucapan itu dikirimkan melalui ada yang melalui SMS atau lainnya. Memang saat bulan ramadhan adalah saat yang paling tepat untuk memupuk semua kegiatan yang baik atau saling menjaga silaturahmi antar sesama.

Nah ini adalah moment yang sangat tepat untuk saling menjaga silaturahmi antar sesama dengan saling mengirim ucapan selamat puasa, sehingga diharapkan kalian serasa saling dekat dan tidak ada perpecahan. Untuk itu ikut menyambut bulan ramadhan ini Bikin Betah juga memberikan ucapan selamat puasa ramadhan 2012, berikut contoh ucapannya :

Ucapan Selamat Puasa

Ucapan Selamat Puasa

Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012

Matahari berdzikir,

angin bertasbih dan pepohonan memuji keagungan-Mu.

Semua menyambut datangnya mlam Sribu Bulan.

Slamat datang Ramadhan, Slamat beribadah puasa.

Mohon Maaf Lahir & Batin

Sbelum lidah keluh

Sbelum hati kembali membeku

Sbelum jempol kaku

Dan sulit hanya untuk sekedar minta maaf lewat sms

Sebelum semua operator sibuk.

Mohon Maaf atas semua khilaf yang ku lakuin

Selamat menyambut bulan puasa ramadhan 1433 H

Ya Allah...

Perkayalah Saudaraku ini dengan keilmuan

Hiasi hatinya dengan kesabaran

Muliakan wajahnya dengan ketakwaan

Perindahlah fisiknya dengan kesehatan

Serta terimalah amal ibadahnya dg kelipatgandaan

Karena hanya Engkau Dzat Penguasa Sekalian Alam

Marhaban Ya Ramadhan

Mohon maaf lahir & batin

Di sini bingung

Di sana bingung

Bila hidup tanpa pedoman

Bulan Ramadhan kita jadikan

Tempat diri perteguh iman

Tak lupa salahku mohon dimaafkan

Gersang bumi tanpa hujan, gersang akal tanpa ilmu,

Gersang hati tanpa iman, gersang jiwa tanpa amal …

Marhaban Ya Ramadhan

Selamat menunaikan ibadah puasa

Mohon maaf lahir dan batin

Tiada kemenangan tanpa zikrullah

Tiada amal tanpa keikhlasan

Tiada ampunan tanpa maaf dari sesama

Marhaban ya Ramadhan.

Jika hati seputih awan jangan biarkan ia mendung,

Jika hati seindah bulan hiasi dengan senyuman

Marhaban ya ramadhan

Selamat menunaikan ibadah puasa mohon maaf lahir dan bathin

Sebelum cahaya padam, Sebelum hidup berakhir,

Sebelum pintu taubat tertutup, Sebelum Ramadhan datang,

saya mohon maaf lahir dan bathin …

Jika semua harta adalah racun, maka zakatlah penawarnya.

Jika seluruh umur adalah dosa, maka tobatlah obatnya.

Jika seluruh bulan adalah noda, maka Ramadhan lah pemutihnya.

Perkataan yg indah adalah “ALLAH”

Lagu yang merdu adalah “ADZAN”

Media yang terbaik adalah “AL QUR’AN”

Senam yang sehat adalah “SHALAT”

Diet yang sempurna adalah “PUASA”

Kebersihan yang menyegarkan adlh “WUDHU”

Perjalanan yang indah adalah “HAJI”

Khayalan yang baik adalah ingat akan “DOSA & TAUBAT”

Mudah-mudahan bulan yg suci ini bs membawa iman dan takwa, Amin

Gelap malamMU ku terjaga

KarnaMU ku bergerak melangkah menuju mentariMU

Kusambut pemberianMU

Dengan harapan kudapat keridoanMU.

Selamat menunaikan Ibadah Puasa Ramadhan 1433 H

SEIRING TERBENAM MENTARI DI AKHIR SYA’BAN,

TIBALAH KINI BULAN RAMADHAN,

PESAN INI SEBAGAI GANTI JABAT TANGAN UNTUK

MOHONKAN MAAF DAN KEKHILAFAN.

MARHABAN YA RAMADHAN.

Fajar ramadhan segera menghampiri dunia, selembar sutra menghapus noda, sebening embun penyejuk kalbu, sucikan hati bersihkan jiwa di bulan yang suci. selamat menunaikan ibadah puasa 1433 H semoga amal kita diterima Alllah SWT. Amiiin…

Itulah ucapan selamat puasa ramadhan 2012 semoga bisa dijadikan kalian inspirasi untuk saling mengirim ucapan  puasa menjalani puasa kali ini. Dan pilihlah saat yang tepat dalam mengirim ucapan ini, seperti menjelang tidur, atau waktu sore hari menjelang berbuka, karena dengan waktu yang tepat ucapan selamat puasa akan lebih mempunyai makna dan arti.

Read More

10 Busana Muslim Koleksi Terbaru Shafira

Busana Muslim Koleksi Terbaru Shafira. Brand busana muslim Shafira telah meluncurkan koleksi busana muslim terbarunya. Dengan sentuhan oriental China dan Jepang, koleksi ini bisa menjadi pilihan busana sehari-hari di bulan Ramadan.

1. Pastel


Tren warna pastel juga diaplikasikan pada busana muslim. Dusty pink dan hijau mint merupakan warna yang paling mendominasi koleksi terbaru Shafira.

2.

Read More

4 Tips Pacaran Sehat dan Aman di Bulan Ramadan

Tips Pacaran Sehat dan Aman di Bulan Ramadan. Sebagai manusia pasti ada hasrat untuk bermesraan dengan kekasih. Namun hal itu tidak sejalan dengan makna bulan Ramadan yang harus mampu menahan dan menghindari dari segala jenis godaan.

Lalu, bagaimana agar bisa menjalani hubungan asmara yang sehat dan aman ketika puasa? Untuk itu siasati pacaran dengan tips berikut ini.


1. Hindari Bermesraan

Read More

Menu Sehat Buka Puasa 2012

Menu Buka Puasa sehat 2012 - Memasuki bulan Ramadhan saatnya bagi umat Islam untuk menjalankan ibadah wajib yaitu puasa, menyambut bulan puasa ini pasti disibukkan mengenai sajian menu makanan untuk berbuka atau saat saur. Dan khususnya terutama para Ibu yang sibuk menyiapkan semua menu ini. Membahas tentang menu makanan untuk menyambut berbuka hal terutama yang harus diperhatikan adalah mengenai kandungan kesehatan pada makanan menu buka puasa itu.

Karena dengan memperhatikan kandungan gizi, mineral, vitamin yang ada pada makanan itu akan membuat stamina kita tetap terjaga dan akhirnya puasa yang kita jalani pun akan tetap lancar. Lalu resep menu buka puasa apa yang sehat saat ini? berikut daftar menu makanan sehat saat puasa dari bikin betah menurut sumber terpercaya.

Menu Buka Puasa

menu buka puasa

Menu puasa saat sahur :

• Mengutamakan air, vitamin, dan elektrolit. Maksutnya : minum air putih, air kelapa dan buah2an, atau jus buah namun tanpa gula. Langkahnya pertama minum air kelapa dahulu, karena sifat elektrolit di air kelapa, maka kita akan masih merasa haus baru dilanjutkan dengan minum air putih. Saat tidur tubuh kehabisan berat 1 sampai 2 kg, dan itu adalah air. Jadi memulai puasa dengan restorasi cairan adalah cara yang baik.
• Menu selanjutnya yang terdiri dari karbohidrat kompleks seperti nasi merah, ubi, spageti, atau bubur kacang hijau dengan gula aren. Memulih jenis karbohidrat ini dikarenakan tahan lama dalam menjadikan gula darah stabil, jadi membuat mood menjadi menjadi baik.
• Serat jangan sampai dilupakan, seperti berasal dari sayur atau buah. Serat ini berfungsi untuk membersihkan usus, serat juga dinamakan sebagai sapu alami yang memberikan peran membersihkan sisa-sisa daging di sela usus.
• Pilih lemak sehat maksutnya lemak dari minyak yang tidak digoreng, contohnya zaitun, minyak kelapa atau flaxseed oil. Lemak membuat pergerakan makanan di perut menjadi lamban, jadi bisa lebih lama menahan lapar.

Menu buka puasa :

• Perbanyak minum manis-manis yg alami tanpa gula. Bisa seperti air kelapa, jus buah melon atau semangka dan buah lainnya. Jauhi gula pasir karena bisa mengakibatkan efek yoyo pada timbangan nantinya di hari Raya, dan bisa menyebabkan dampak kesehatan yang kurang baik
• Karbohidrat kompleks akan lebih baik plus makanan yang thdak digoreng. Nasi putih, dan makanan yang digoreng bisa menyebabkan ngantuk waktu sholat tarawih.
• Setelah buka puasa, minum lag i air putih kalau bisa sampai sekitar 1 lter air putih sampai waktu menjelang saat tdur malam.

Contoh menu sahur sehat

1. Nasi merah plus soto ayam, sambal dengan minyak zaitun dan buah pisang.
2. Bubur oatmeal dengan telur rebus dan irisan tomat buah.
3. Sandwich, roti gandum dengan butter atau selai kacang. Telur setengah matang 3 putih dan 1 kuning. Buah pepaya.

Contuh menu buka puasa

1. Nasi merah plus sate ayam, buah pisang
2. Nasi merah plus soto ayam, buah jeruk
3. Spaghetti plus saus tuna dan salad buah.

Itulah daftar menu buka puasa sehat yang disarankan demi menunjang supli gizi dan vitamin yang diperlukan tubuh, semoga bisa berguna buat kalian dan juga dalam menunaikan ibadah puasa kalian menjadi lancar.

Read More

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan dan Mencegah Pernyakit

Pemerintah semalam telah mengumumkan 1 ramadhan jatuh pada tanggal 21 Juli 2012. Bagi umat islam bulan suci ramadhan adalah bulan yang ditunggu-tunggu dimana pada bulan ini umat islam diwajibkan untuk berpuasa selama sebulan penuh. Tapi tahukah anda ternyata banyak sekali manfaat puasa bagi kesehatan yang dapat kita peroleh. Selain berhubungan dengan kesehatan rohani, ternyata berpuasa juga

Read More

5 Cara Mempersingkat Periode Haid

Cara Mempersingkat Periode Haid. Setiap wanita tidak memiliki siklus menstruasi yang sama dengan wanita lainnya. Tetapi semua wanita menginginkan dirinya memiliki siklus menstruasi yang lebih pendek dan lebih ringan.

Seperti dilansir onlymyhealth, Anda dapat memperpendek siklus menstrusi dengan menerapkan beberapa tips berikut:


1. Ambil Pil KB
Pil KB mungkin lebih tepat jika digunakan untuk

Read More

Wanita Masa Kini Makin Susah Menahan Kencing

Wanita Muda Masa Kini Makin Susah Menahan Kencing. Beser atau urinary incontinence lebih sering dialami laki-laki, atau jika perempuan maka biasanya dari kalangan usia lanjut. Namun menurut penelitian, saat ini makin banyak perempuan muda mengalami beser atau susah menahan kencing.

Kesimpulan ini didasarkan pada hasil penelitian terhadap 1.000 perempuan muda di Australia yang disurvei baru-baru

Read More

Foto Ciuman Hot Adipati Dolken dan Chika Kinsky

Foto Ciuman Hot Adipati Dolken dan Chika Kinsky. Baru-baru ini nama Chika Kinsky jadi sorotan media masa. Hal itu dikarenakan beredarnya Foto Ciuman Hot-nya dengan Adipati Dolken. Foto-foto ini mulai beredar saat handphone miliknya hilang.

Chika tak menampik jika Foto Ciuman Hot dengan Adipati Dolken itu adalah dirinya. Dan ia juga mengatakan Foto Ciuman Hot tersebut diambil dua tahun silam.

Read More

Nenek Ini Pacari Berondong Pasca Perbesar Payudara

Nenek Ini Pacari Berondong Pasca Perbesar Payudara. Seorang nenek buyut berhasil menemukan cinta kembali bersama seorang pemuda yang usianya 38 tahun lebih muda pasca operasi pembesaran payudara. Nenek Joan Lloyd yang kini berusia 66 tahun tersebut melakukan operasi implan payudara bulan November 2010 lalu setelah suaminya meninggal dunia.

Ia memperbesar payudaranya yang berukuran cup A menjadi

Read More

Alasan Pentingnya Merayakan Ulang Tahun Pernikahan

Pentingnya Merayakan Ulang Tahun Pernikahan. Bagi pasangan yang telah bertahun-tahun bersama mungkin hari ulang tahun pernikahan sudah menjadi hal yang biasa. Kebanyakan pasangan tidak lagi merayakannya dengan sesuatu yang spesial seperti di awal tahun pernikahan.

Namun sebenarnya merayakan ulang tahun pernikahan memiliki makna yang lebih dari sekedar bertukar kado, dan bisa membuat pernikahan

Read More

Anak Ini Ganti Kelamin di Usia 4 Tahun & Didukung Orangtuanya

Anak Ini Ganti Kelamin di Usia 4 Tahun. Mungkin ini adalah tindakan orangtua paling ekstrem yang pernah Anda dengar. Memotong gaya rambut anak perempuan menjadi lelaki dan mendadaninya dengan baju anak lelaki. Mereka juga meminta orang-orang di sekitarnya memperlakukan putrinya sebagai seorang anak lelaki. Bagaimana bisa?

Di usianya yang ke-2, Sophie selalu mengatakan kalau dirinya adalah anak

Read More

Restoran Ini Menyajikan Beragam Penis Sebagai Menu Utama

Restoran Ini Menyajikan Beragam Penis Sebagai Menu Utama. Apa jadinya jika alat kelamin dijadikan bahan utama masakan? Anda dapat mencicipi rasanya di restoran yang satu ini.

Beijing Penis Restaurant, atau yang juga ngetop dengan nama Guolizhuang, menawarkan menu yang cukup unik. Restoran yang terletak di kota Beijing, Cina itu menyediakan penis hewan sebagai menu utamanya. Daging penis yang

Read More

Merangsang Area Sensitif Pria

Area Sensitif Pria. Dalam aktivitas hubungan intim, Mr.Happy dan Miss V paling banyak mendapat porsi rangsangan. Padahal pria dan wanita memiliki area sensitif lainnya yang cenderung tersembunyi dan jarang dieksplorasi.

"Penis menjadi bagian yang paling banyak bekerja, tapi pria juga memiliki banyak zona seksual lain," ujar psikolog Melodie Schaefer, seperti dikutip WomensDay.

"Sebenarnya para

Read More

4 Cara Efektif untuk Memerangi Kesendirian

Cara Efektif Perangi Kesendirian. Kesendirian memberikan pengaruh negatif bagi seseorang. Tidak saja memengaruhi secara psikologis, tapi juga kesehatan fisik yang bersangkutan.

Berhati-hatilah jika Anda merasa kesepian. Pasalnya, perasaan ini dapat memicu risiko kematian dini. Sebuah penelitian melansir bahwa perasaan kesendirian dapat mempercepat kematian seseorang. Dalam sebuah studi yang

Read More

Di China, Pakai Rok Mini Dapat Diskon

Di China, Pakai Rok Mini Dapat Diskon. Anda wanita suka berpakaian yang minim? Bila ya, tawaran dari taman bermain di China bisa menjadi pilahan menarik buat Anda.

Demi mendapatkan pengunjung yang lebih banyak, taman bermain Guilin Merryland Resort di Guangxi membuat pengumuman yang cukup kontroversi.


Dilansir dari Huffpost, Taman bermain dengan tema kombinasi taman, resor dan klub golf di

Read More

15 Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak

Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak. Memiliki anak yang kreatif dan cerdas adala impian semua orang tua. Membangun kecerdasan anak, sepenuhnya adalah kewajiban Anda sebagai orang tua. Oleh karena itu, Anda harus mempelajari hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kemampuan berpikir anak.

Seperti dilansir dari ivillage, berikut ini 15 hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu

Read More

Khasiat Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Manfaat Madu dan khasiat madu untuk kesehatan - Allah SWT telah menganugrahkan lebah sebagai obat untuk bermacam macam penyakit, sejak ribuan yang lalu sebelum di temukan obat antibiotik, lebah sudah menjadi obat untuk berbagai macam penyakit, namun bila jika madu tidak / belum dapat menyembuhkan penyakit yang diderita tidak lain hal tersebut hanya kebodohan manusia dalam hal cara konsumsi dan cara pakai terhadap madu, sebenarnya banyak sekali manfaat madu atau kandungan dari madu yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit yang di derita orang, karena setiap penyakit pasti ada obat namun kita harus belajar lagi tentang alam yang sangat bermanfaat bagi umat manusia, dan sekarang madu mulai kembali mengulang kejayaannya seperti dulu banyak manusia kembali ke pada alam dengan memanfaatkan khasiat madu sebagai obat untuk kesehatan.

Manfaat Madu

Manfaat Madu

Kandungan madu menurut USDA Nutrient database Nilai Gizi Madu per 100 g, Energi304 kcal, Karbohidrat82.4 g, Gula82.12 g, Serat0.2 g, Lemak0 g, Protein0.3 g, Air17.10 g, Riboflavin (Vit. B2)0.038 mg (3%), Niacin (Vit. B3)0.121 mg (1%), Asam Pantotenat (Vit. B5)0.068 mg (1%), Vitamin B60.024 mg (2%), Folat (Vit. B9)2 mg (1%), Vitamin C0.5 mg (1%), Kalsium6 mg (1%), Besi0.42 mg (3%), Magnesium2 mg (1%), Fosfor4 mg (1%), Potasium52 mg (1%), Sodium4 mg (0%), Zinc0.22 mg (2%).

Manfaat madu atau khasiat madu untuk kesehatan

1. Madu sebagai pemanis. Gula dapat digantikan dengan madu di berbagai makanan dan minuman. Madu mempunyai komposisi sekitar 69% glukosa dan fruktosa gula, yang memungkinkan digunakan sebagai pemanis pengganti gula. Dan sangat baik untuk kesehatan bagi kesehatan manusia.
2. Madu sumber energi. Madu jugadi gunakan sebagai sumber energi yang menyediakan sekitar 64 kalori per sendok makan.
3. Madu dapat mengurangi berat badan. Walaupun madu memiliki lebih banyak kalori dari gula, madu jika dikonsumsi dengan air hangat membantu dalam menyerap lemak yang disimpan dalam tubuh Anda. Similarly honey and lemon juice and honey and cinnamon help in reducing weight. Demikian juga madu dicampur dengan air jeruk dan madu dengan kayu manis membantu mengurangi berat bedan. Karena madu meskipun di campur dengan apapun pasti akan tetap cocok.
4. Manfaat Madu untuk menambah stamina. Penelitian menunjukkan bahwa madu dapat meningkatkan performa (ergogenic) bantuan yang sangat baik dan membantu dalam mendorong performa atlet. Madu memudahkan dalam menjaga gula darah penyembuhan otot dan pemulihan setelah latihan karena mengan 354 kcal.
5. Madu sebagai sumber vitamin dan mineral. Madu mengandung berbagai vitamin dan mineral. Kandungan gizi vitamin dan mineral yang terdapat pada madu tergantung pada nektar apa yang dihisap oleh lebah madu tersebut.
6. Madu mempunyai sifat antibiotik, karenanya madu dapat digunakan sebagai antiseptik alami yang dapat di gunakan bagi manusia dan tanpa efek samping .
7. Madu sumber Antioksidan. Madu mempunyai kandungan nutraceuticals, yang efektif dalam mengeluarkan radikal bebas dari tubuh kita. Hasilnya, kekebalan tubuh akan meningkat. Dan membuat badan kita tidak mudah sakit.
8. Perawatan kulit yang sehat dengan susu dan madu. Susu dan madu sering disebut bersama-sama sebagai bahan utama yang menjadikan kulit lebih halus dan lembut. Oleh karena itu di berbagai negara susu dan madu banyak dikonsumsi oleh masyarakatnya.

Demikianlah sebagian manfaat madu atau khasiat madu yang dapat bikin betah sampaikan semoga bermanfaat bagi anda, dan madu dikatakan sebagian banyak orang bahwa madu adalah bahan utama yang di gunakan untuk berbagai macam makanan minuman maupun obat obatan, karena madu meskipun di campur dengan aneka buah maupun sayuran madu tetap mengandung banyak manfaat bagi manusia.

Read More

Lady Gaga Tampil Bugil untuk Iklan Parfum Perdananya

Lady Gaga Tampil Bugil untuk Iklan Parfum Perdananya. Setelah memperkenalkan botol parfum terbarunya, Lady Gaga kini merilis kampanye parfum yang disebut-sebut beraroma sperma tersebut. Dalam iklan parfumnya, Gaga tampil vulgar.

Iklan parfumnya pertama kali dirilis di website resmi Lady Gaga, Little Monster. Gambar yang dibuat hitam-putih itu diambil oleh Steven Klein, sutradara yang pernah

Read More

5 Manfaat Sperma Selain untuk Pembuahan

Manfaat Sperma. Hampir semua orang tahu bahwa sperma berfungsi untuk membuahi sel telur dan membuat wanita hamil. Tapi selain untuk menghasilkan keturunan, sperma ternyata juga memiliki fungsi lain. Apa saja?

Hasil penelitian Johnson dan Everitt dalam bukunya Essential Reproduction (2000) mengungkapkan bahwa air mani berisi kandungan gizi yang tinggi. Dalam ejakulasi khas (kira-kira satu sendok

Read More

Kisah Suami yang Minum ASI Istrinya

Kisah Suami yang Minum ASI Istrinya. ASI (Air Susu Ibu) seharusnya hanya diberikan kepada balita sebagai sumber nutrisi utamanya. Namun Jeff (34) menggunakan ASI istrinya untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi yang dialaminya.

Jeff dan Michelle yang meminta nama belakangnya dirahasiakan telah memasukkan aktivitas menyusui itu ke dalam rutinitas hubungan seksual keduanya sejak beberapa bulan

Read More

5 Model Sepatu Wanita Terbaru Tod's

Model Sepatu Wanita Terbaru. Rangkaian koleksi sepatu wanita brand ternama Tod's untuk Fall-Winter 2012, didesain dengan sentuhan feminin dan modern. Memiliki detail potongan yang halus, serta inovatif untuk merepresentasikan produknya dengan kualitas yang baik. Penasaran seperti apa? Yuk, klik next.

1. Strap Ankle Boots


Untuk puncak musim ini, Tod's mengeluarkan koleksi sepatu dengan model

Read More

Baju Muslim Model Terbaru

Baju Muslim Terbaru Karya Dian Pelangi Didominasi Warna Pastel. Dian Pelangi terkenal dengan desainnya yang selalu berwarna-warni. Desainer muda ini menyajikan karya yang dicintai wanita-wanita muda Indonesia, terutama para hijabers. Untuk menyambut Ramadan, desainer dengan nama asli Dian Wahyu Utami ini menyelenggarakan acara Sisterhood! sebagai ajang silaturahmi para fashion blogger dan

Read More

Resep Kue Lebaran Nastar Keju

Resep kue lebaran nastar keju merupakan kue kering yang berbahan dasar keju dan biasanya sering dihidangkan untuk menjamu tamu. Biasanya kue ini sering disajikan pada saat lebaran, tahun baru, dan terkadang juga disajikan pada saat acara hajatan. Kue ini sangat popular karena selain rasanya yang enak ternyata untuk membuat kue kering jenis ini sangatlah mudah, pasti ibu-ibu dirumah bisa membuatnya.

Untuk umat islam sebentar lagi kita akan menghadapi bulan ramadhan dan hari raya idul fitri dan, biasanya saat lebaran pasti para ibu akan disibukan untuk membuat kue saat lebaran nanti. Tapi anda tidak usah pusing-pusing ingin membuat kue apa untuk menjamu tamu saat hari raya nanti. Resep kue lebaran nastar Keju ini tentunya akan menjadi pilihan dan solui yang tepat bagi para ibu, karena selain digemari oleh banyak orang proses pembuatanya pun relative lebih mudah.

Resep Kue Lebaran

Resep Kue Lebaran

Pada kesempatan kali ini bikin betah akan berbagi resep kue lebaran nastar keju bagaimana cara membuat kue nastar keju ini.Mau tahu resep apa saja di balik itu semua? Silahkan dibaca dan segera beraksi!!

Bahan Dasar Nasta Keju :

• 4 butir kuning telur
• 200 gram margarine
• 350 gram terigu
• 150 gram keju parut
• 1 sendok makan maizena
• 1 sendok makan susu bubuk
• ¼ sendok the vanili
• 50 gram gula halus
• Selai nanas siap beli

Polesan:
Gunakanlah satu butir kuning telur 1 sendok makan air, dan jangan lupa anda siapkan keju jenis cheedar untuk taburan sesuai selera.

Cara membuat resep kue lebaran nastar keju :

1. Pertama siapkan alatnya terlebih dulu yaitu,Loyang yang berbentuk pipih kemudian olesi dengan margarin sisihkan sebentar.
2. Masukan margarin tadi dan kocok hingga margarine tersebut menjadi mengembang, Kemudian masukan tepung terigu dan tepung maizena tadi aduk hingga rata,dan jangan lupa tambahkan gula aduk hingga rata kembali hingga menjadi adonan yang dapat dibentuk.
3. Setelah menjadi adonan ambil sendok kemudian bentuk adonan seperti bentuk kelereng dan isilah denan selai nanas apabila sudah olesi adonan yang berbentuk bulat tersebut dengan kuning telur dan, taburi sedikit parutan keju diatasnya.
4. Kemudian oven adonan tersebut dalam panggangan dengan temperature kira-kira 160 derajat celcius selama kurang lebih 40 menit.
5. Apabila udah selesai di oven dinginkan kue tersebut siapkan toples dan masukan kedalamnya jangan lupa tutup dengan rapat.

Demikianlah resep kue lebaran tentang bagaimana membuat kue nastar keju ini. Sangat mudah dan sederhana kan? Untuk hasil yang maksimal dan agar kue nastar ini menjadi gurih dan lezat campurkanlah kue kering dengan mentega. Karena mentega terbuat dari protein hewani sehingga aroma yang di keluarkan menjadi lebih sedap. Semoga resep kue lebaran nastar keju ini bisa menjadikan variasi hidangan di bulan ramadhan ini, selamat mencoba..!

Read More

7 Khasiat Stres bagi Kesehatan

Khasiat Stres bagi Kesehatan. Stres banyak disebut-sebut berakibat buruk bagi kesehatan, mulai memicu penuaan dini, darah tinggi, stroke, hingga serangan jantung. Namun sayangnya, stres hampir tak bisa terhindarkan dari kehidupan sehari-hari. Karena memang tak bisa dihindari, maka sebaiknya stres dikelola dengan baik. Malahan, stres sebenarnya bermanfaat bagi kesehatan.

"Stres adalah hal yang

Read More

20 Rumah Sakit Terbaik di Asia

Rumah Sakit Terbaik di Asia. Ada banyak faktor untuk menilai seberapa bagus kualitas sebuah rumah sakit, seperti kemampuan UGD, jumlah pasien yang meninggal, waktu kesembuhan, juga kualitas dokter. Di Asia, ada peringkat yang diberikan kepada rumah sakit yang rajin melakukan riset ilmiah.

Untuk skala Asia, ada peringkat untuk rumah sakit yang diberikan Webometrics. Peringkat yang diberikan

Read More

Jadwal Puasa Ramadhan 2012

Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan 2012. Selamat Datang Bulan Suci Ramadhan, Marhaban Ya Ramadhan, dimana bulan terbaik dari semua bulan. Bulan keagungan yang penuh hikmah, berkah, rahmat dan ampunan. Dan inilah saat-saat yang paling indah bagi umat muslim di seluruh dunia yang mendambakan kesejatian hidup. Inilah saat-saat ketika tiap detik kehidupan harus diisi dengan amal saleh dan

Read More

Tips Cara Memutihkan Gigi Alami

Cara memutihkan gigi dengan tips alami | Mempunyai gigi yang putih merupakan dambaan setia porang, karena dengan gigi yang putih dan bersih kita akan lebih percaya diri. Bahkan banyak orang yang rela mengeluarkan uang yang tidak sedikit untuk memutihkan gigi mereka. Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk memutihkan gigi secara alami maupun dengan menggunakan cream bleaching gigi. Terlebih sekarang ini banyak cream bleaching gigi yang beredar di pasaran untuk cara memutihkan gigi.

Namun terkadang kebanyakan orang tidak cocok dengan metode seperti ini selain harganya yang mahal cream tersebut banyak mengandung zat kimia yang bisa membuat gigi menjadi sensitive dan membuatnya menjadi rusak. Dari pada menggunakan cream yang mengandung bahan kimia lebih baik kita bisa menggunakan cara memutihkan gigi yang alami dan tanpa efek samping tentunya!

Cara Memutihkan Gigi

Cara Memutihkan Gigi

Namun sebelum ke tips memutihkan gigi alangkah baiknya kalau kita tahu terlebih dahulu apa sebenarnya yang mnyebabkan gigi menjadi kuning. Penyebab gigi menjadi kuning bisa terjadi karena faktor makananan dan minuman seperti kopi, tehdan, minuman yang mengandung soda. Ada juga jenis sayuran yang ternyata dapat menyebabkan gigi menjadi kuning mungkin anda tidak tahu, kalau tomat mempunyai kendungan warna alami pada buah yang bisa meninggalkan noda pada gigi terlebih apabila sudah di olah menjadi saos tomat. Hindari minuman air keseatan yang berlebih perbanyaklah minum air putih dan olahraga. Bagi anda para pecandu wine perhatikanlah bahwa minuman ini mengandung tannin dan thromogen yang bisa menyebabkan noda pada gigi.

Anda tidak perlu kawatir karena bikin betah disini akan mengulas bagaimana cara memutihkan gigi secara alami dan tentunya anda tidak harus mengeluarkan biaya yang banyak. Langkah pertama caramemutihkan gigi adalah menjaga kesehatanya, jika gigi kita sehat maka akan terlihat bersih dan cantik. Ada pun cara memutihkan gigi secara alami sebagai berikut:

1. Stroberi
   Mungkin kita tidak meyadari ternyata buah yang rasanya manis ini ternyata mempunyai kandungan asalmalat yang berkhasiat untuk memutihkan gigi. Hancurkan stroberi yang matang kemudian oleskan pada gigi biarkan selama kurang lebih 15 menit kemudian gosok menggunakan pasta gigi. Namun jangan meggunakanya terlalu sering karena kandungan asamnya dapat merusak gigi.
2. Kulit Jeruk Lemon
   Selain mempunyai kandungan vitamin yang banyak ternyata lemon bermanfaat bagi manusia, dalam hal ini kulit lemon dapat di gunakan untuk memutihkan gigi. Kupaslah buah lemon pisahkan buah dan kulitnya, kemudian gosokanlah kulit lemon pada gigi secara merata diamkanlah beberapa saat kemudian gosok menggunakan pasta gigi.
3. Mengkonsumsi Buah dan Sayuran renyah
   Buah yang mempunyai tekstur remyah seperti apel, wortel dan buah pir ternyata dapat digunakan cara memutihkan gigi, karena buah tersebut berfungsi seperti sikat gigi alami dan pemutih alami. Buah dan sayuran renyah mempunyai kandungan yang dapat mengangkat noda dan membersihkan secara alami tanpa merusak enamel gigi. Jadi usahakanlah makan buah setiap habis makan.
4. Permen Yang Mengandung Xylitol
   Dengan mengkonsumsi xylitol ternyata dapat mencegah timbulnya plak pada gigi yang di sebabkan oleh gula. Dan ternyata permen yang mengandung xylitol dapat menetralisir ph pada mulut dan dapat memperbanyak produksi air liur. Karena air liur merupakan membdrsih alami pada gigi, air liur dapat membawa retakan dan kotoran pada gigi yang ada dalam mulut.
5. Keju Makan
   Keju juga dapat digunakan untup tips memutihkan gigi karena sama halnya dengan susu dan yogurt keju mempunyai kandungan kalsium yang berfungsi untuk menguatkan dan memutihkan gigi.
6. Membersihkan sela-sela gigi
   Dalam hal ini kita dapat menggunakan dengan benang dengan cara menggosokan benang pada sela-sela gigi. Tapi terkadang banyak orang yang meremehkan hal ini padahal dengan cara ini dapat membuat gigi bersih dan menjadi putih.

Demikianklah tips cara memutihkan gigi secara alami yang mudah dan tanpa ada efek samping. Walaupun banyak cara kimia maupun alami tapi kita juga harus menjaga kebersihan gigi dengan menggosok gigi kita minimal 3x dalam sehari secara teratur agar gigi anda terlihat putih dan cantik. Semoga tips memutihkan gigi ini dapat bermanfaat bagi anda.

Selamat mencoba….!!!!!!

Read More

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami memang bisa di bilang gampang gampang susah, banyak orang yang sudah memakai berbagi cara untuk menghilangkan bekas jerawat namun tidak mencapai hasil yang maksimal. Apalagi pada masa masa remaja yang sering menjadi momok apabila pada daerah wajah terdapat bekas jerawat yang membuat wajah menjadi kurang mulus dan meninggalkan bekas hitam yang sangat mengganggu dalam penampilan. Tentunya kalau sudah kepercayaan menjadi menurun, pasti akan menggangu anda.

Mencoba berbagai cara menghilangkan bekas jerawat secara alami  tapi kita tidak melakukannya tidak maksimal tentunya hasilnya tidak akan maksimal pula. Kadang kita menggunakan krim untuk bekas jerawat namun terkadang kita tidak cocok dengan krim tersebut tidak mendapatkan wajah yang putih mulus malah kita mempunyai lebih banyak jerawat yang tumbuh, dan Jadi kita harus rutin untuk merawat wajah agar wajah kita tidak bernoda. Bilah wajah kita mulus tentunya makin banyak yang akan menanti kita. Tapi jangan kuatir saya akan membagikan beberapa tips cara menghilangkan bekas jerawat secara alami untuk anda cara mengghilangkan bekas jerawat dengan menggunakan cara tradisional.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Berikut cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dari bikin betah :

1. Menggunakan jeruk nipis
   Jeruk nipis merupakan cara efektif untuk menghilangkan bekas jerawat. Pastikan dulu wajah anda di basuh dengan air hangat terlebih dahulu Cara penggunaannya cukup mudah cukup peras jeruk nipis ke kapas dan usapkkan ke noda bekas jerawat . saat mengusapkannya usahakan jangan memencet bekas jerawat tersebut. Saat pertama menggunakannya memang sedikt agak perih tapi bila sudah terbiasa tidak akan terasa sakit. Diamkan sejenak lalu basuh dengan air hangat, lakukan setiap sebelum mandi.
2. Dengan daun sirih
   Ambil beberapa helai daun sirih muda (secukupnya) lalu bersihkan dengan air mengalir dan tumbuk hingga lumat. Olesi bekas jerawat di wajah dengan tumbukan daun sirih tadi. Jangan lupa bersihkan muka dengan air hangat sebelum diolesi. Diamkan sekitar setengah jam atau hingga kering. Setelah itu bersihkan wajah dengan air biasa dan keringkan wajah dengan handuk. Lakukan secara rutin 3 kali seminggu. Agar dapat menghemat waktu dan air, lakukan setiap pagi atau sore sebelum mandi.
3. Dengan putih telur
   Biasanya putih telur di buang begitu saja dalam membuat kue. Tapi ternyata putih telur berkhasiat untuk cara menghilangkan bekas jerawat secara alami. Dan madu sangat baik untuk kulit kita . lalu bagai mana bila kita campurkan? Tentu akan menjadi bahan yang special . caranya campur putih telur dengan madu. Setelah merata usapkan ke bekas jerawat. Cara ini tidak sakit namun membuat wajah kita terasa fresh. Tunggu sampai 15 menit lalu basuh dengan air hangat.
4. Dengan ampas teh.
   Kadang kadang saat kita membuat teh. ampas dari teh terbuang sia sia , padahal manfaat dari ampas teh sangat baik untuk perawatan kulit. Tempelkan ampas teh tersebut ke bekas jerawat . usahakan jangan memencet nya tapi oleskan dengan perlahan selama 3 menit. Kemudian bilas dengan air hangat . lakukan setiap hari.

Itulah sebagian cara alternatif untuk menghilangkan bekas jerawat yang sangat menyusahkan. tapi anda jangan berhenti di situ saja anda harus mencegah jerawat itu tidak kembali lagi. Kita akan kurang percaya diri kembali bila kita berjerawat lagi. Betul kan.

Catatan : Sebelum Anda mencoba cara menghilangkan bekas jerawat secara alami saya menyarankan untuk memastikan bahwa Anda tidak memiliki riwayat alergi terhadap bahan-bahan yang digunakan di atas. Karena percuma saja bila anda memiliki alergi terhadap bahan di atas.

Read More

4 Tarian yang Bisa Menurunkan Berat Badan

Tarian yang Bisa Menurunkan Berat Badan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan seseorang untuk membantu menurunkan berat badannya, salah satunya adalah dengan menari. Lalu tarian apa saja yang bisa membantu menurunkan berat badan?

Jika tidak suka melakukan olahraga di gym selama berjam-jam serta diet ketat maka cobalah untuk menari. Ini karena menari bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah,

Read More

Wanita dengan Payudara Terbesar di Dunia Tak Bisa Menyusui

Wanita dengan Payudara Terbesar di Dunia Tak Bisa Menyusui. Umumnya orang akan bersusah payah untuk membesarkan payudaranya. Tapi Annie Hawkins-Turner menjadi perempuan dengan payudara terbesar alami di dunia, namun dengan kondisinya ini ia tidak bisa menyusui.

Annie Hawkins-Turner (53 tahun) asal Atlanta, Georgia memiliki ukuran bra 102ZZZ telah menjadi perempuan dengan payudara alami terbesar

Read More

Pacaran Sehat Menurut Menkes

Pacaran Sehat Menurut Menkes. Di tengah era keterbukaan informasi, model pacaran anak remaja mulai banyak yang mengarah ke pergaulan bebas. Menyambut hari anak nasional 23 Juli 2012, Menteri Kesehatan mengingatkan bahwa remaja harus menjaga model pacaran yang sehat. Seperti apa model pacaran yang dimaksud?

Menteri Kesehatan Dr Nafsiah Mboi, SpA(K) mengatakan, masa pacaran adalah masa untuk

Read More

5 Faktor yang Menyebabkan Ibu Hamil Anak Kembar

Faktor yang Menyebabkan Ibu Hamil Anak Kembar . Kelahiran kembar dapat terjadi karena beberapa faktor alami. Tetapi akhir-akhir ini perawatan kesuburan tampaknya dapat juga menjadi penyebab kelahiran kembar.

Untuk kehamilan kembar identik yang terjadi adalah satu sel dibuahi dan kemudian terbagi menjadi dua atau lebih embrio.

Ciri khas dari anak-anak yang lahir kembar identik adalah selalu

Read More

4 Nutrisi Agar Memiliki Anak Kembar

4 Nutrisi Agar Memiliki Anak Kembar. Ingin punya anak kembar? Kehamilan kembar tidak selalu bergantung pada gen dan faktor keturunan, karena beberapa makanan kesuburan dapat membantu Anda meningkatkan peluang memiliki anak kembar. Apa saja?

Sudah terbukti bahwa diet yang sehat dapat membantu meningkatkan peluang untuk konsepsi (pembuahan). Meski tak ada jaminan bahwa makanan tertentu dapat

Read More

7 Perawatan Kulit untuk Hilangkan Jerawat di Punggung

Perawatan Kulit untuk Hilangkan Jerawat di Punggung. Jerawat yang bermunculan di tubuh khususnya bagian punggung akan sangat mengganggu penampilan dan membuat kepercayaan diri menurun. Apalagi jika Anda menggunakan baju model backless atau dress yang terbuka pada bagian atas dan bahu. Untuk mengatasi jerawat-jerawat tersebut, cobalah beberapa trik seperti yang dilansir All Women Stalk berikut

Read More

Bra Terbuat dari Berlian dan Emas dengan Harga Rp 9,4 Miliar

Bra Terbuat dari Berlian & Emas dengan Harga Rp 9,4 Miliar. Setelah bra Rp 22 miliar yang dikenakan Miranda Kerr saat Peragaan busana Victoria's Secret, kini ada bra mewah yang 'lebih terjangkau'. Terbuat dari emas dan berlian, bra tersebut dijual Rp 9,4 miliar.

Toko jual beli emas, Birmingham Estate and Jewelry Buyers membuat bra mewah yang bertabur berlian 500 karat dan 18 karat emas. Bra

Read More

Resep Cara Membuat Puding Enak

Cara Membuat Puding atau resep membuat puding - Hemm.. anda lagi pengen makan puding yang lezat? Pasti semua orang ingin menyantap puding pagin siang maupun malam, apalagi kalau musim panas datang makan puding bisa melepas kepenatan anda. Puding adalah suatu makanan yang lezat, rasanya yang manis dan tekstur yang lembut membuat puding di sukai banyak orang. Puding sangat di sukai sebagai camilan untuk keluarga atau untuk dimakan setelah makanan pokok, cara membuat puding tidaklah sulit, anda bisa membuatnya sendiri dan bisa di variasikan menurut selera anda, sekalian juga bisa berhemat, penasaran ingin tahu resep membuat puding ? simak terus artikel dibawah ini.

Cara Membuat Puding

Resep Cara Membuat Puding

Puding yang kaya serat sangat dari bahan dasar jelly bagus untuk membantu proses pencernaan dalam tubuh kita, variasi puding sangat bermacam macam sehingga anda kalau jenuh dengan puding yang itu itu saja anda bisa membuatya dengan variasi lain. Saya membagi resep membuat puding untuk anda untuk surprise bagi keluarga anda, buktikan anda bisa cara membuat puding sendiri yang sangat lezat dengan tangan sendiri betah, berikut ini bikin betah akan membagi kan 2 resep puding, berikut resepnya:

1. Puding Almond Jeruk
Bahan membuat Puding:

• 1 bungkus jelly bubuk
• 100 g gula pasir
• 600 ml susu segar
• 1 sdt esens almond
• 50 g jeruk mandarin kalengan, cincang

Saus Jeruk:

• 250 ml jus jeruk segar
• 2 sdm gula pasir
• 2 sdt tepung maizena, larutkan dengan sedikit air
• Pelengkap : jeruk mandarin kalengan, tiriskan

Cara membuat:

• Campur jelly dan gula pasir hingga rata.
• Tambahakn susu segar, aduk rata.
• Didihkan di atas api kecil hingga mendidih.
• Angkat, masukkan esens almond dan jeruk mandarin, aduk rata.
• Tuang adonan ke dalam loyang atau cetakan sesuai selera.
• Biarkan hingga dingin lalu simpan dalam lemari es hingga mengeras.
• Sajikan dengan Saus Jeruk dan jeruk mandarin.
• Saus Jeruk: Masak jus jeruk dan bahan lainnya hingga kental.
• Angkat dan dinginkan.

Untuk 6 gelas

Puding almond jeruk yang bisa membuat anda fresh ini cocok untuk makanan penutup bagi anda sekeluarga, atau sebagai camilan anda dengan tekstur yang sangat lembut puding ini serasa bergoyang dalam lidah anda. Selamat mencoba

2. Puding Bihun Jagung

Bahan I:

• 200 g Bihun Jagung
• 10 buah strawberry, potong 4 bagian

Bahan II:

• 1 bungkus Tepung Puding

Cara Membuat Puding :
Bahan I :

• Bagi bihun menjadi 2 bagian.
• Seduh bihun masing-masing dengan air yang yang diberi pewarna hijau dan kuning, tiriskan.
• Campur bihun Jagung yang sudah diberi warna menjadi satu.

Bahan II :

• Buat puding sesuai petunjuk kemasan berikut vlanya.
• Masukan adonan puding ke dalam cetakan hingga 1/4 bagian.
• Tambahkan Bihun Jagung dan Strawberry
• Tuangi dengan adonan puding hingga penuh, dinginkan.
• Potong-potong, sajikan dengan vlanya.
• Sajikan.

Untuk 12 potong
Puding bihun jagung cocok untuk disajikan untuk tamu atau keluarga anda, atau juga menjadi camilan anda apabila anda sedang tidak nafsu makan , puding ini selain mengeyangkan juga kaya serat untuk membantu masalah pencernaan anda . selamat mencoba

Dan resep ini dari sini : http://wolipop.detik.com/read/2011/09/15/105328/1722953/1136/puding-lezat-untuk-camilan-seluruh-keluarga

Itu adalah 2 resep membuat puding yang lezat yang saya berikan untuk anda. Puding ini dapat membangkitkan selera anda, Cara membuat puding tidaklah sulit kok, cukup dengan anda mengikuti caranya di atas anda bisa membuat puding ala anda sendiri, semoga informasi tentang puding ini bisa menambah koleksi minuman dan daftar camilan segar dirumah anda.

Read More